fbpx

Практикум по асертивно поведение

Практикум по асертивно поведение

120.00 лв.

Eдномесечен дистанционен тренинг

„Асертивност и увереност са ключовите характеристики на успешния човек“

Как да контролирате емоциите? Как да свалите вътрешните бариери и да станете господари на своето поведение? Как да придобиете вътрешна сила, увереност в деловото и личното общуване и да постигате своето без стрес?

След преминаване на обучението, вие ще получите отговорите на тези и много други въпроси и ще повишите своята компетентност като цяло.

Брой страници : 66

Категория:

Темите в тренинга:

Какво включва психологическият  портрет на един успешен човек:

  • Асертивност.
  • Самоувереност.
  • Комуникационни умения.
  • Активност.
  • Стресоустойчивост.

Асертивност и увереност са ключовите в този списък характеристики на успешния човек.

Асертивност – това е комплекс от навици, състоящи се в уменията да оценява своите интереси и интересите на партньора, избирайки най-ефективния стил на поведение и да го реализира на практика за постигане на своите цели.

Как да контролирате емоциите? Как да свалите вътрешните бариери и да станете господари на своето поведение? Как да придобиете вътрешна сила, увереност в деловото и личното общуване и да постигате своето без стрес?

След преминаване на обучението, вие ще получите отговорите на тези и много други въпроси и ще повишите своята компетентност като цяло.

В резултата на курс “Практикум по асертивно поведение”  участниците:

  • Ще усвоят ценни умения за  комуникация: умението да отказват, да изискват, да молят, да реагират на манипулации и натиск и т.н.
  • Ще отработят техники, позволяващи да не попадат в зависимост от чуждото мнение, оценка и деструктивна критика.
  • Ще се научат да контролират ситуацията, да влияят на резултата от срещата.
  • Ще овладеят уменията на самоувереното поведение, което ще способства за повишаване на доверието в себе си.
  • Ще коригират своята самооценка, ще формират позитивно възприемане .
  • Ще се научат да бъдат гъвкави в бизнеса и личното общуване.

 

Програма на “Практикум по асертивно поведение”:

  • Диагностика на увереността
  • Обратната връзка с физическото тяло
  • Построяване на разговора
  • Недоволството от себе си
  • Истинските  мотиви
  • Целите и тяхната реализация
  • Построяване на общуването
  • Отношението към хората
  • Вашите лични граници
  • Вашите  ценности
  • Минусите в плюсове
  • Актьорско майсторство – придобиваме нови черти на характера
  • Умението да казваме “не”
  • Решението на проблемите
  • Проверка на резултатите

Промоции

TOP