Основен закон на пластиката на актьора

Физическата или мускулна свобода на един актьор, като всяко живо същество, зависи от правилното разпределение на мускулната енергия. Мускулната свобода е състояние на тялото, при което се изразходва толкова мускулна енергия за всяко движение и всяко положение на тялото в пространството, колкото това движение или позиция изисква – не повече и не по-малко.

Способността за правилно разпределение на мускулната енергия в мускулите е основното условие за пластичността на човешкото тяло. Изискването за точна мярка на мускулната енергия за всяко движение и за всяко положение на тялото в пространството е основният закон на пластиката. Този закон може да се нарече вътрешен закон, тъй като той изобщо не се прилага за външния модел на движения и пози.

Независимо от характера и външния модел на движения или пози, за да бъдат наистина красиви, те трябва преди всичко да бъдат подчинени на този вътрешен закон за пластичност. Всяко целесъобразно движение, ако то е подчинено на вътрешния закон за пластичност, е красиво, защото е свободно. Природата не знае непластичност.  Сърфиращи вълни, люлеене на клони, бягане на кон, смяна на ден на вечер, внезапен вихър, покой на планински пространства, неистов скок на водопад, тежка стъпка на слон, грозота на формите на хипопотама, всичко това е пластично, няма смущение, конфузност, неудобно напрежение на учене, сухота. В сладко дремещата котка няма неподвижност и смъртност, и колко  неподвижност в усърдният млад мъж, който се втурва стремглаво да вземе чаша вода за любимата си!

В природата енергията непрекъснато се трансформира, преминавайки от един вид в друг, но всяко движение в природата неизменно съответства на количеството енергия, което се изразходва за това движение. Природата обаче е красива не само в движение, но и в покой: спокойствието е красиво с това, че винаги чувстваме живот в него, чувстваме заряд от енергия в него, от което не се губи нито една капка. Само при определени условия човек губи тази способност да подчини физическото си поведение на основния закон на пластичността.