• Вход
    • Регистрация
    • Вход
    • Регистрация
Search
Close
0.00лв. 0 Cart
  • За Оратор
  • Обучения
  • Лектори
  • Библиотека
  • Чуждестранна литература
  • Програми за самоподготовка
Menu
  • За Оратор
  • Обучения
  • Лектори
  • Библиотека
  • Чуждестранна литература
  • Програми за самоподготовка
  • За Оратор
  • Обучения
  • Лектори
  • Библиотека
  • Чуждестранна литература
  • Програми за самоподготовка
Menu
  • За Оратор
  • Обучения
  • Лектори
  • Библиотека
  • Чуждестранна литература
  • Програми за самоподготовка
Начало Библиотека Продажбени умения

Как да поемем контрол над времето

Всяко лято ние планираме да се веселим, да се къпем и печем на слънце. Но ако от всичко това нищо не се случи, значи лятото си е отишло в борба с рутината. Това е, защото не е имало време.

Kонтрол над времето

Как да намерим време за всичко, което искаме, разказва Steve Makkletchi в книгата „От спешното към важното“.

Той предлага да погледнем на времето като на колекция от парчета време, които можем да използваме както искаме. Тогава всеки период от време става единствено важен. Ако приготвяме храна, значи това е най-важното, което можем да направим сега. Гладни сме и да хапнем, това е единственото, което искаме. Но това е рядко, когато ние съзнателно избираме занимания, въз основа на лични приоритети. В най-добрия случай губим няколко минути, за да планираме и ако ни провърви, не забравяме за плановете през деня. Обикновено ние избираме занимание на ниво подсъзнание: спонтанно решаваме да отидем на покупки, да поспим. Понякога отделяме време за решаване на проблем, например, търсене на работа.

Но какъвто и избор да направим, той си има цена, аналогична на парите. Ако сме похарчили 20 лева за обяд, ние не можем да ги похарчим и за нещо друго. Така и е с времето. Ако изберем да тренираме, времето за кино, четене или чистене, вече няма да ни стига. Осъзнайте избора, който правите и станете господар на времето. За това ще ви помогне класификацията. Всичко, което правим, се дели на три категории:

  1. Навици. Нещата, за които губим време, но не ги записваме, защото ги помним: да си измием зъбите, да си проверим електронната поща….Ние сме го правили толкова пъти, че действаме автоматично. И въпреки, че навиците не отнемат много време, те все пак го заемат. Помислете, това работи против вас или за вас? Какво правите ежедневно, но можете да го правите по-добре? Ако всичко ви устройва, запишете колко време ви отнема.

  2. Списък на задачи. Задачите, които предстои да изпълните, независимо от това, имат ли срок. Дори ако трябва да ги свършите днес, задачите могат да се разпределят в продължение на деня, точно време не се определя. Съставете списък на нещата за да не пропуснете нещо и да се сетите в последния момент. Списъкът ще ви помогне да се справите с делата по-рано.

  3. Календар. В него ние записваме задачите с конкретно време. Записва се лесно. Да отидете на лекар или работно съвещание напомнят сами за себе си. Въпреки това, няма краен срок на личните цели. Никой няма да попита: „Как постигна това, което искаше?“. Тук ще бъде удобен календара. Полезните навици и списъка с делата ще помогнат да управлявате времето. Календара не само управлява, но и спасява времето. Как? Когато отбелязваме в календара събитие, не определяме часове, или още нещо. Ние съзнателно отдаваме на събитието висш приоритет и защитаваме времето, което сме готови да похарчим за него. Защитете по този начин и времето, което сте готови да платите за изпълнение на целта – запишете я в календара. Ако целта липсва в календара, тя е само едно желание, мечта, която заплашва да не бъде изпълнена. Но ако я има, ще имате време да я осъществите.

 

Тези, които са уверени, че да се планира предварително е безсмислено, замислете се за визитата при зъболекар. Когато той ви предлага да дойдете след три дни, вие се съгласявате с него. Значи, защитавате неговото време. И ако се стараете заради зъбите си, можете да ги направите и за всичко останало.

Не си губете времето за борба с рутината. Следете навиците си, водете си списък с ежедневните  дела и запазете място в календара за изпълнение на целите. Тогава живота ви ще движи.

 

Вижте още:

Как да развием чувство за хумор

Творческа пауза

[/ihc-hide-content]
Етикети: Календарконтрол над времетоНавициСписък на задачи
Назад

Как да развием чувство за хумор

Напред

Как да разположим участниците в залата?

Напред

Как да разположим участниците в залата?

Няма резултати
Вижте всички резултати

Категории

  • Актьорско майсторства (43)
  • Аудио теми и подкасти (8)
  • Без категория (1)
  • Библиотека (1)
  • Вербална комуникация (30)
  • Верификация на лъжата (16)
  • Видео теми и подкасти (1)
  • Ефективен нетуоркинг (24)
  • Курсове (4)
  • Манипулация и защита (39)
  • Невербална комуникация (11)
  • Ораторско майсторство (132)
  • Презентационни умения (34)
  • Продажбени умения (112)
  • Професия ,,Аниматор“ (12)
  • Разни (13)
  • Разрешаване на конфликти (26)
  • Уебинари (22)
  • Успешни преговори (83)
  • Чуждестранна литература (16)

Най-популярни публикации

Тайни за изнасянето на добра реч при откриване на събитие

Скоропоговорките като средство за развиване на дикцията

Психологическата манипулация: признаци, методи, противодействие

Хигиена и профилактика на гласа

Как да подготвите забележителна реч

Как да отвръщаме на обиди интелигентно?

60 основни правила за изнасяне на публична реч

Дефект в говора – как да го коригираме?

Артикулационна гимнастика

Логически методи и закони на представяне на материала и конструиране на речта

Последни публикации

Разликата между индивидуалните и бизнес застрахователни полици

Разликата между индивидуалните и бизнес застрахователни полици

29.09.2025
1.9k
Най-ценните жестове за спомен от училищните години

Най-ценните жестове за спомен от училищните години

28.05.2025
1.9k
Как да създадем уютен дом с помощта на правилните мебели

Как да създадем уютен дом с помощта на правилните мебели

28.05.2025
1.9k
Мъжки аксесоари за сигурност и удобство в натовареното ежедневие

Мъжки аксесоари за сигурност и удобство в натовареното ежедневие

28.05.2025
1.9k

Меню

  • За Оратор
  • Обучения
  • Лектори
  • Библиотека
  • Чуждестранна литература
  • Програми за самоподготовка
  • За Оратор
  • Обучения
  • Лектори
  • Библиотека
  • Чуждестранна литература
  • Програми за самоподготовка

Информация

  • Контакти
  • Реклама
  • Портфолио
  • Календар на Събития

Digital Technology 2022 Special Editon

CEO Forum
Enterprise
HR Manager
DiTech
Orator
Jenski Taini
MyJob
Fit World
  • Част от Internet Media Group © 2011 - 2022
  • Общи условия за ползване
  • Декларация за поверителност
  • Политика за бисквитки