Петте коварни капана на мисленето

Ние сами ги създаваме, сами попадаме в тях, в капаните на мисленето – коварни, често невидими врагове, пречещи на истинското щастие и радост в живота. Капаните на мисленете създават преграда за рационалната, обективна оценка на ситуацията и обстоятелствата. Понякога , ние просто не искаме да ги забелязваме и продължаваме да...

Умението да казваш,,НЕ“

Много хора се чувстват неловко само от мисълта, че трябва да откажат на някой. Понякога такава реакция е напълно понятна, но въпреки желанието да защитиш обкръжаващите от негативни емоции и да заслужиш уважение, това е невъзможно. Не трябва да се отговаря утвърдително на всяка молба. Опитавайки се да удовлетворите всички...

Упражнения Как да се избавим от комплекса за непълноценност и да придобием увереност в себе си?

Комплексът за малоценност оказва негативно влияние не само на емоционалното здраве на човека, но и на междуличностните отношения и придвижването по кариерната стълба. Затова е важно да се избаваим от него и да придобием увереност в себе си и своите сили.   Как да се избавим от комплекса за малоценност...

Самоуважение, удовлетворение, вътрешна свобода и увереност в себе си

Тези четири чувства образуват фундамента на нашето вътрешно равновесие. При правилно отношение към обкръжаващия ни свят човек се освобождава от неувереността. Благодарение на развитието на контактите и привързаността изчезва самотата, а успехите укрепват увереността в себе си. Човешките, социални отношения, за да постигнат равновесие  се строят на  базата на компенсации,...

Саморегулиране на характера: реализацията на ,,плюсовете“ и контрол над ,,минусите“

Индивидуалност – това е стабилна психологическа структура: принципно да се промени характера на човека е невъзможно. С възрастта и опита човек може да се променя, но измененията протичат в рамките на неговата индивидуалност. В различните хора съществуват свои „плюсове“ и „минуси“. Един от методите за преодоляване на ограниченията в характера...

Техники за активна и пасивна защита от манипуляции

На техническите хитринки на манипулатора е желателно да противопоставим особенни техники за пасивна защита, специално ориентирани на отразяване на манипулативното психологическо въздействие. Те позволяват да се построяват по-надеждни прегради и препятствия на пътя на манипулативната намеса. Към  тези техники могат да се отнесат следните. Скриване от адресата на манипулацията на...

Всички основни елементи на психологическото въздействие върху хората (и начини за съпротивление на влиянието)

Човек има система за подбор на информация на редица нива. Ефектът от психологическото въздействие върху човек зависи от това какви механизми на въздействие се използват. Процесът на убеждаване започва с възприемането и оценката на източника на информация. Ефектът от психологическото въздействие върху човек зависи от това какви механизми на въздействие...

Цивилизовано психологическо въздействие и влияние

Цивилизованото психологическо въздействие допринася за развитието и запазването на: 1. делата; 2. бизнес отношения; 3. лична неприкосновеност на участниците. То е свободно от принуда и измама; то е лишено от емоционални изблици, безпокойство и страх. Полезно е да познавате и прилагате такива техники. Цивилизованото психологическо въздействие е въздействие преди всичко...

Шест изпитани във времето механизма на психологическо въздействие и четири стратегии за влияние

Механизмите на социално влияние са универсални и ефективни в управленската дейност и не могат да бъдат заменени с нищо. Какво влияе върху убедителността на едно съобщение? Какво ни кара да вярваме и да се съгласяваме, какво ни кара да чувстваме и действаме? Има шест основни механизма на социално влияние. Нека...

Психологически натиск: силна защита срещу манипулацията в четири стъпки

Всеки много добре знае колко лошо е да си обект на натиск от някой друг. Малко да се объркаш и започваш да се държиш като автомат. Как да се измъкнем от обичайния коловоз? Първото нещо, което трябва да направите, е да спрете импулсивната си реакция и да разберете какъв натиск...

Страница 2 от 4 1 2 3 4