Законите на психологическата защита

Закон ,,първи”: За най-добро отражение на ударите защитеността трябва да бъде по-голяма, а защитата адекватна. За да се живее без непоносими проблеми и да се парират заплахите на улицата, грубостта на работното място и насмешките у дома трябва и защитеност и защита. Ако в психологическия арсенал човек има много и...

Диагностика на маскираното поведение

При определяне на неискренно и маскирано поведение особенно внимание заслужава самопрезентацията , когато човек прилага специални мерки за това, да се представи. Той предприема активни и целеустремени действия за демонстрация на личностните качества.  Обикновенно при това се използват психологически маскиращи средства. Това не е просто разкриване на своите истински намерения...

Девет съвета за установяване и подържане на зрителен контакт с аудиторията

Въпросът, решението на койта сега ще намерим, е как да установявате и поддържате зрителен контакт с аудиторията, включително и с голяма. С аудиторията, за която не ви стига един поглед, за да я обхванете. Важно е всеки участник да запази пълно внимание и да бъде забелязан от докладчика. Но изказващият...

Девет високоефективни упражнения за  управление на емоционалното състояние

„Емоционален жест“. Каквото е в душата, това е и в тялото. На мъката тялото реагира с прегърбени рамене, отпусната глава, тежко дишане. На радостта с усмивка, стройна осанка, приповдигната брадичка, равно и умерено дишане. Но този закон е верен и в обратна посока: каквото е в тялото, това е и...

12  метода да развълнувате слушателите

Изберете тема, която ви вълнува. Изменете поръчания ви доклад така, че той да предизвика у вас бурни емоции. Добре се наспете. Не яжте тежка храна преди изявата. Запознайте се със залата преди изявата. Тогава вие ще можете да се занимавате само с вашето изказване. Разкажете на някой преди изявата за...

20 съвета към оратора

Настройте се на аудиторията. Първо изяснете дали съдържанието на речта ви отговаря на интересите на аудиторията. Ако вашите интереси се разминават с тези, на аудиторията, постарайте се да изградите ‚ мостове“ на взаимно разбиране. Дръжте се по време на речта уверено, демонстрирайте твърда убеденост в своите думи. Вашият поглед трябва...

ВЪОБРАЖЕНИЕ

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ВИЗУАЛИЗАЦИЯ Упражнение «Образи» Седнете удобно. Затворете си очите. Съсредоточете се върху дишането си. Мислено и дълбоко вдишвайте и издишвайте въздух. С всяко вдишване и издишване вие все повече се успокоявате и съсредоточавате  на своите усещания. Дишате леко и свободно. Тялото се отпуска все повече. Топло ви е, удобно,...

Визуален  контакт – езикът на очите

В произнасянето на думите можеда се скрие всичко, което искаш  (мъка, страдание, радост), но за да скриеш това от погледа, трябва или огромна воля, или специална тренировка. Затова погледът най-адекватно изразява емоционалното състояние на партньора. Човек не е способен да контролира движението на своите зеници. Те непроизволно се разширяват или...

Комуникация 

 Както и всички други животински видове, хората също са подвластни на редица строго определени, заложени в тях, биологични правила, които управляват и контролират действията, постъпките, реакциите, позите, мимиките и жестовете им. Човек рядко си дава сметка, че докато устата му изрича едно, езика на тялото му говори друго. Вербална комуникация...

Аргументация и убеждаване

Думите – това са едни от най-достъпните и разпространени средства за въздействие върху хората, но много малко хора знаят и следят за формата на това въздействие, а именно то играе ключова роля...... Това е дикция (ясно произношение на звуците), изразително произношение ( по специално правилно опериране с логическите ударения), силата...

Страница 30 от 55 1 29 30 31 55