Ако ви ухапе една или няколко пчели, това може да бъде полезно за вашето здраве. Но ако ви нападне цял рояк, или вие се окажете жертва на ухапването от отровна змия, това не е на добро. Вашите конкуренти, недоброжелатели или врагове са способни да ви нанесат не по-малка вреда, само...
Повечето хора неохотно говорят за своите силни страни, а много дори не знаят, какви са те. Но важни ли са силните страни? Често се предполага, че хората, които постигат повече си поставят високи цели, в същото време, по-малко успешните си поставят скромни цели. Изследванията показват, че успешните хора знаят своите...
Случвало ли Ви се е някога под влияние на емоциите да кажете или направите нещо, за което след това горчиво да съжалявате? А замисляли ли сте се някога, защо не можете да контролирате своите емоции? Сигурно сте забелязали вече, че такива ситуации се случват с определени видове емоции като ревност...
Човешките емоции представляват като цяло специфични способи на реагиране на хората на изменения, протичащи във вътрешната или външната среда. Емоциите и чувствата изпълняват регулираща функция във взаимодействието между хората в резултат на това, че представляват сложна форма на поведение, като готовност да се действа по определен начин по отношение на...
Колко често след неудачна среща ние си мислим за репликата, която би могла да ни е от полза. За всеки човек са характерни свои причини, заради които увереността в него е намалена. Помислете, кои от следните препятствия са по-подходящи за вас. Недостатък на практика: вие недостатъчно често на практика изявявате...
В днешния свят научнo - техническата революция е достигналa огромни мащаби. Огромните потоци информация, повишеното ниво на шум, влошаване на екологията – всичко това постоянно влияе на човек и причинява непрекъснато стрес. Ето защо съвременните хора формират особена необходимост - желанието за облекчаване на стреса. И не винаги се отива...
Много от нас изпитват проблем, който може да се нарече липса на увереност в себе си. Този проблем разрушава нашата увереност в себе си, предизвиква постоянни съмнения – ние не сме удовлетворени от своята външност или образование, съмняваме се в своята способност да общуваме или в резултатите от нашата работа....
Сигурно сте обръщали внимание на това, че някои хора лесно стават душата на компанията, слушат ги и им се възхищават. И тази симпатия не се обяснява само с привлекателната външност – те притежават някакво вълшебно и абсолютно особено качество, което ги прави лидери. Това качество се нарича харизма. Тя стана...
Всички ние в продължение на своя живот вземаме много решения. Човек винаги стои пред избор, как да постъпи в някоя ситуация, какво да купи в магазина, какво да облече, къде да учи, как да похарчи парите и т.н. Решението на въпросите „какво, къде, как, кога“ почти всеки път предизвикват стрес....
Умението да говориш за своите преживявания и потребности е съществен момент във формирането на увереност в себе си. При това не просто да говориш, а да казваш какво всъщност чувстваш, какво всъщност искаш. Разбира се, това е много трудно когато изпитваш отрицателни емоции. Заедно с това именно да разбереш своето...
