Склонността към прекалено обощаване е особеност на човешкото възприемане, което може да стане могъща причина за погрешни разсъждения и да служи за източник на проблеми за човека. Ако само по една единственна ситуация съдите едва ли не за целия живот, вие сте склонни към прекалено обощаване. Пример за такова погрешно...
Били ли сте някога в ситуация, когато изведнъж решавате да постъпите така, както никога преди не сте постъпвали в своя живот? Какво почувствахте тогава? Познато ли ви е състоянието, когато ръцете изведнъж започват да се отпускат, а в главата се появява лек световъртеж? И в този момент във вашата глава...
В думите се крие голяма сила. Думите могат да построят или разрушат вашия живот. Те са ви направили такива, каквито сте сега. Речта, това е вербализирано мислене. Вие произнасяте около 20 000 думи на ден. Това, как разговаряте оказва дълбоко влияние на вашите чувства , усещания постъпки. Казаното определя почти всичко,...
Тестът за определяне на самоефективността е един от методите на изследване на самосъзнанието и самооценка на личността. Понятието самоефективност е въвел А. Бандура не само за обяснение, колкото за целенасочена работа по личностната корекция. В даденото понятие се инвестира възможността за оценка уменията на хората и осъзнаване на своите способности...
Защо на някои хора винаги им върви, а на други обратното? Сигурно на всеки от нас е минавала тази мисъл. Ние ще ви разкрием една малка тайна: Тези хора вярват в това, че успеха и късмета ги съпровожда винаги и навсякъде. Те знаят какво искат и го постигат. И вие...
И нямаше човек във Вселената , който можеше да издържи погледа на Соломон и да не сведе очи! A.Kuprin " Shulamith " Веднъж трима майстора на кунг фу спорили кой е най-добър. И решили да изяснят своя спор публично. Събрали народа на площада и обявили състезанието. Излезнал първият майстор, застанал...
Могат ли всички да се научат да се контролират? Може ли да преправят своя стресов сценарий? Безусловно, да! Освен това, най-успешните хора (както в професиите, така и в личния живот) са хора, научили се да се владеят, имат развита психотехника за лична саморегулация. Те знаят своите силни и слаби страни,...
Раждайки свободни асоциации, подсъзнанието установява дълбоки връзки между понятията и представите, събитията и чувствата, идеите и образите. Актьорът започва да мисли композиционно. Композиционното мислене в импровизацията позволява да се мотивират действените задачи на всеки епизод или части от импровизацията. Способността на актьора към съчиняването на роли ( актьор-композитор) Майерхолд свързва...
В основата на преговорите лежи стремежа за регулиране на конфликта, противоречието. Въпреки, че самия конфликт още не е предмет на разговор, преговорите са процес на взаимосъгласувани действия на страните за регулиране на конфликта с цел установяване на съответствията и мерките на несъответстващите им позиции. Преговорите изпълняват определени функции. Сред тях...
В практическата психология са разработени методи, позволяващи на човека да изчисти вътрешното напрежение и се успокои. Условно тези методи се наричат изкуствени, специално създадени за управление себе си в стресова ситуация. Предлагат се различни психотехнически упражнения. Опитайте се да следвате тези, които ви харесват. Упражненията, които са най-ефективни за вас...
